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在現代社會中，銀行貸款已成為許多人實現夢想的途徑。無論是購房、創業、教育或消費需求，貸款都給予了人們實現目標的資金支持。然而，貸款是一項財務決策，需要理性選擇與財務規劃。

首先，選擇合適的貸款方案至關重要。個人或企業在申請貸款時應評估利率和資金利用的成本及預期收益。銀行提供的各種貸款方案，對應著不同的利率和條件。透過比較和分析不同方案的利弊，我們可以選擇最適合自己需求和財務狀況的貸款方案。

其次，財務規劃是確保貸款成功利用的關鍵。在貸款簽訂前，個人或企業應評估自己的償還能力和負擔能力，確保貸款的金額與期限可在自己合理的範圍內還清。此外，定期做好財務管理和追蹤，確保資金的合理利用和還款的按時支付，以避免不必要的財務困境。

另外，貸款也需要謹慎掌握和運用。借貸方應詳細閱讀合約內容，理解貸款的還款細則和相關條款，同時保持對市場變化和金融環境的敏感性。合理利用貸款，可以促進個人或企業的發展，但過度依賴貸款則可能帶來財務風險和壓力。謹慎掌握貸款利用的節奏，避免過度負債是一個理性的選擇。

總之，銀行貸款給予了人們實現夢想和滿足需求的資金支持。然而，我們應該以理性的態度來選擇貸款方案，做好財務規劃，同時也需要謹慎掌握和運用貸款。只有這樣，我們才能在貸款的支持下實現更多的目標。

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貸款是現代社會中常見的金融服務，對於資金需求大的人來說，貸款可以快速解決經濟困境。然而，和貸款相關的事宜也有一些利與弊需要我們關注。

首先，貸款的好處之一是它能夠在短時間內獲得資金。倘若您有急需支付的賬單或其他支出，在緊急情況下貸款可以解決您的現金流問題。此外，貸款可以用於購買房屋、教育費用、創業等，這些項目對於個人的發展和未來都至關重要。

然而，貸款也有一些風險值得關注。首先，貸款意味著您必須償還本金和利息，因此您需要有穩定的收入來確保按時還款。如果不小心錯估了自己的還款能力，可能會陷入債務困境。其次，貸款還可能導致過度消費和不必要的支出。很多人為了滿足當下的需求而貸款，但卻沒有考慮到未來的還款壓力。

總而言之，貸款對於解決資金需求和實現個人目標有益，但同時也存在風險。在決定貸款前，我們應該考慮自己的還款能力、還款期限和利率等因素，避免陷入不必要的負擔。身心健康與合理的理財規劃同樣重要，讓我們謹慎地使用貸款服務，實現更美好的未來。

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新冠疫情又來冒7大症狀專家教怎麼吃好得快

12:452024/06/13

中時新聞網

郭冀銘

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新冠疫情再度進入流行期，不少第一線診所醫師對於確診人數增加都相當有感。（示意圖：shutterstock／達志）

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新冠疫情再度進入流行期，不少第一線診所醫師對於確診人數增加都相當有感。疾管署表示，此為Omicron變異株以來的第6波，預估高峰將落在8、9月，呼籲尚未接種新冠XBB疫苗者應盡速接種，千萬別輕忽疾病威脅。而確診後出現發燒、喉嚨痛、咳嗽、有痰、疲憊、喘、味覺異常等都是常見症狀，營養師李婉萍也分享飲食對策，有助於緩解、加速康復。

面對確診後的難受症狀，營養師李婉萍曾在個人網站分享飲食對策，於疫情又起的現在非常實用，整理如下：

1、發燒：最重要是先補充水分，至少每1小時都要喝水或液體飲品，算法為每15分鐘喝60～120毫升，確保每3～4⼩時都有排尿，且尿色呈淡黃色。

飲食部分，基本上沒有特別不能吃，但可選擇軟質較好入口的種類，固體可吃像是豆花、香瓜、哈密瓜等；飲品則可選擇西瓜汁、葡萄汁、蔓越莓汁、蔬果汁、乳酸飲料等，補充水分之餘，還有維生素C幫忙康復。

2、喉嚨痛：在營養學上，吃冰涼食物可幫忙鎮靜消炎，能舒緩喉嚨痛症狀。也可以吃甜，如冰牛奶、冰蜜豆奶、豆漿、菊花茶、椰子水、香蕉牛奶；甜點類則可吃優格、奶酪、冰淇淋、布丁，也可以泡高蛋白粉。